Ako si odstránite zubný kameň sami. Urobte si zmes a výsledkom budete nadšení

Ako je mlieko, nealkoholické nápoje, koláče alebo sladkosti. Baktériám, ktoré sa tvoria v ústach, sa na takýchto potravinách darí, čo má za následok tvorbu kyselín. Po  nejakej dobe tieto kyseliny ničia zubnú sklovinu a vedú k zubnému kazu. Je veľmi dôležité dbať na dostatočnú starostlivosť o chrup a zvlásť priestoru medzi nimi. Okrem adekvátnej zubnej kefky je dôležité tiež pravidelné umývanie, zubná pasta a niť, ktoré musíte vedieť, ako správne používať. Dôležité sú tiež pravidelné návštevy u zubára. Ale kto sa bojí, môže skúsiť domácu zmes.

Ingrediencie

• 1 šálka teplej vody
• 3 lyžičky jedlej sódy
• šťava z jedného citrónu
• pol lyžičky soli

Návod

Všetky ingrediencie zmiešajte a každý deň po vyčistení zubov si vypláchnite ústa. Odstránenie zubného kameňa jedlou sódou nie je možné pri jednom ošetrení. Výsledok bude mimoriadny.