Plávanie je skvelý šport, pri ktorom sa efektívne posilňuje takmer každý sval tela. Ak neobľubujete len relaxačné hydromasážne vane a radi si poriadne zaplávate, chodenie na verejnú plaváreň vás pravdepodobne unavuje a uberá o čas. Stačí pritom jednoduchý bazén s protiprúdom a zaplávať si môžete aj na vlastnej záhrade!
Veľa plávania v malom bazéne
Bazén s protiprúdom sa postará o to, že aj v malom bazéne si efektívne zaplávate. Môžete si nastaviť úroveň protiprúdu, ktorý vám plávanie sťaží a už po pár minútach plávania v takomto bazéne budete vyčerpaní. Svoje plavecké schopnosti tak môžete povýšiť na novú úroveň bez toho, aby ste museli mať na záhrade 10 metrový bazén. A to sa rozhodne oplatí!
24hod.sk
