Úvodná strana  Včera      Archív správ      Nastavenia     
 Kontakt  Inzercia

 24hod.sk    Šport

18. januára 2011

Martikán naberá kondíciu



Jeden z historicky najúspešnejších vodných slalomárov sveta Michal Martikán je už v plnej príprave na novú sezónu. "Od 6. do 15. januára som bol na ...



Zdieľať
martikan Ilustračné foto SITA, APLIPTOVSKÝ MIKULÁŠ 18. januára (WEBNOVINY) - Jeden z historicky najúspešnejších vodných slalomárov sveta Michal Martikán je už v plnej príprave na novú sezónu. "Od 6. do 15. januára som bol na kondičnom sústredení na Štrbskom Plese. Každý deň som si ešte pred raňajkami vybehol na skialpinistických lyžiach k Chate pod Soliskom, potom som mal na dve fázy bežky, telocvičňu, posilňovňu, večer regeneráciu, masáže. Splnilo to moje očakávania, aj keď počasie ma veľmi nepotešilo. Snehu bolo menej ako po iné roky, niekedy bol zľadovatený, inokedy zase mäkký,“ zhodnotil prípravu vo Vysokých Tatrách jediný vodný slalomár na svete, ktorý má v zbierke štyri olympijské kovy.


Najbližšie dva týždne bude trénovať doma v Liptovskom Mikuláši
"Budem pokračovať v naberaní kondície. V Jasnej sa stále dá ísť na skialpy, budem chodiť do telocvične, posilňovne, plavárne, pridám nejaký ten hokej. Už teraz v piatok hráme u nás v Mikuláši dôležitý zápas s tenistami. Už sa sľúbili Miloš Mečíř, Braňo Stankovič, zápasník Jožo Lohyňa. Bude to určite opäť dobrá zábava," so smiechom pokračoval Michal Martikán.

Definitívne už dokončil úpravy na svojej novej lodi. "To už mám úspešne za sebou. Budem ju teraz skúšať v bazéne, jej skutočný test však príde až koncom februára na sústredení v Austrálii. Jeden exemplár som tam už poslal, aby som potom nemal toho veľa. Teraz už dolaďujem posledné detaily na novom pádle," pochválil sa osemnásobný majster sveta a majiteľ jedenástich zlatých medailí z kontinentálnych šampionátov.

Na prelome januára a februára sa chystá opäť do slovenských veľhôr. "Chodievali sme do rakúskeho Ramsau, ale ja na Štrbské Pleso nedám dopustiť. Som doma, je to o vyše tristo metrov vyššia nadmorská výška, čo je pre kondíciu mimoriadne dôležité, môžem využívať nielen bežky, ale aj skialpinistické terény, mám tam všetko, čo potrebujem. No a potom 22. februára odcestujem do austrálskeho Penrithu na sústredenie na vode, odkiaľ sa vrátim až začiatkom apríla. Sezóna bude mimoriadne ťažká, tomu zodpovedá všetko, čo potrebujem na jej úspešné zvládnutie," uzavrel Michal Martikán.

   Tlač    Pošli



nasledujúci článok >>
Dánsky cyklista Nielsen je pozitívny na klenbuterol
<< predchádzajúci článok
Guľa sa nestane asistentom trénera SR 21 Galáda