Viete, aký je fermentovaný citrón a na čo je dobrý?
Citróny sú zdravé, ale viete aký je to fermentovaný citrón? Tu sa to dozviete.
Citróny sú skvelé pre naše zdravie. Majú neuveriteľné výhody. Vzhľadom k bohatej zložitosti fermentovaných verzií, citróny môžu byť pridané do štiav, šalátov alebo mäsových pokrmov alebo kdekoľvek inde. Poznáte aj vy fermentované citróny?
Ako získať fermentovaný citrón:
- 4-6 organických citrónov
- 1 polievková lyžica morskej soli na jeden citrón
- nádoba s vekom
Spôsob prípravy:
Je potrebné odstrániť všetky stonky a citrón rozkrojiť, nie však celkom, iba tak ako vidíte na obrázku. Dajte jednu lyžicu soli do každého citróna a zatlačte dovnútra, asi do jeho polovice. V spodnej časti nádoby by ste mali mať tiež vrstvu soli. Potom stlačte citrón naplnený soľou do spodnej časti nádoby. Rovnaký postup opakujte so zvyšnými citrónmi. Takto nechajte odpočívať 2-3 dni. Nezabudnite trochu stláčať citróny raz denne nadol. Ak chcete tento citrón použiť, umyte ho, vyhoďte všetky semená a nakrájajte. Môžu byť uchovávané v chladničke po dobu až 6 mesiacov.
Takto pripravené citróny sú 3 krát lepšie a 3 krát zdravšie ako obyčajné!
Súvisiace články
Ako byť v práci efektívnejší? Tieto tipy vám môžu pomôcť
Všetci neustále hľadáme spôsoby, ako zvýšiť efektivitu v našom každodennom živote. V snahe o to sa však niekedy príliš sústredíme na výsledok a nie na maličkosti, ktoré ho môžu ovplyvniť.
Čo znamenajú tieto čiary na vašich rukách?
Zo svojich rúk ževraj dokážeme vyčítať aj budúcnosť. Každopádne, aspoň nejaké tie tajomstvá o vás prezradiť môžu.
Video: Skvelý spôsob ako využiť plastové fľaše v záhrade
Určite sa aj u vás doma nájdu nejaké prázdne plastové fľaše. Ak sa chystáte ich vyhodiť, tu je nápad, ktorý môžete využiť.
Eliminujte všetky toxíny z tela pomocou tohto nápoja
Telo občas potrebuje dostať von toxíny a najlepšie riešenie ako to dosiahnete, je príprava tohto nápoja.
Prečo zaspíme aj keď nechceme?
Od dennodennej potravinovej kómy, cez rutinné opakujúce sa úlohy po neporaziteľné mozgové mechanizmy. Sami si často nevyberiete, kedy sa oddáte spánku.
Tento nápad by ste mali zrealizovať v komore aj vy!
Veľa potravín, pomôcok v domácnosti a málo miesta? V tom prípade by ste si mali v komore vyrobiť takýto skvelý priestor.
Len 1 lyžica tejto potraviny robí s telom zázraky!
Ak si radi doprajete niečo štipľavé, robíte dobre. Pozrite sa, čo robí s naším telom iba jedna jediná lyžica chilli.
3 najlepšie prírodné životabudiče, ktorými nahradíte kávu
Každé ráno zvykneme piť kávu na prebudenie. Ale tá nie je zrovna najzdravšia. Skúste tieto prírodné alternatívy.
4 prirodzené a zdravé náhrady cukru
Ak chcete znížiť hladinu cukru, tu sú 4 vhodné náhrady, ktoré môžete bežne používať bez výčitiek.
Domáce recepty, ktore vyliečia rôzne bolesti žalúdka
Bolesti žalúdka sú pomerne dosť časté u človeka. Niekedy to nemusí byť nič vážne, no určite nepríjemné. Takto sa ich zbavíte.