Žena si položila mydlo pod plachtu. Dôvod vás prekvapí.
Človek môže trpieť rôznymi nepríjemnými ochoreniami a bolesťami. No niekedy stačí obyčajný domáci pomocník a ani o tom nevieme.
Počuli ste už alebo tiež trpíte syndrómom nepokojných nôh, či kŕčmi? Väčšinou sa vyskytujú v noci, keď sa snažíte spať. Môžu byť veľmi bolestivé a nepríjemné. V nasledujúcom článku sa dozviete, čo vám pri tomto probléme môže pomôcť.
Syndróm nepokojných nôh je neurologická porucha, ktorá vyvoláva nepríjemné pocity v nohách, zatiaľ čo človek odpočíva. Hlavná príčina nie je známa, no sú niektoré situácie, ktoré boli spojené s danou problematiku. Patrí medzi ne zlyhanie obličiek, diabetes, konzumácia alkoholu, užívanie liekov, či tehotenstvo. Existuje niekoľko vecí, ktoré môžete urobiť pre zastavenie nepokojného syndrómu nôh a kŕčov v dolných končatinách. Sú to napríklad masáže, teplý kúpeľ alebo sprcha, dostatok pitnej vody a správna strava. Avšak, je tu jedna jednoduchá vec, ktorú môžete urobiť v noci.
Dajte si kocku mydla pod plachtu!
Asi 42% ľudí, ktorí trpia kŕčmi v nohách alebo syndrómom nepokojných nôh používajú mydlový trik na zastavenie tohto problému. Či to funguje? Lekári si nie sú istí, ale niektorí veria, že horčík v mydle zastaví problém. To je preto, že nedostatok horčíka je hlavnou príčinou syndrómu nepokojných nôh aj kŕčov. Dr. Oz navrhuje levanduľové mydlo, pretože pomáha k uvoľneniu svalov s jeho prirodzenou vôňou.
Foto: pixabay.comSúvisiace články
Video: Najúžasnejšia a zároveň aj "nebezpečná" torta
Pozrite sa na túto tortu, ktorá hneď na prvý pohľad vyzerá úchvatne. Jej príprava je veľmi jednoduchá, no treba ísť na to opatrne.
Vedci sa obávajú o budúcnosť. Grónsko sa topí rýchlejšie než obyčajne
Klimatológovia tento mesiac zaznamenali rekordné topenie grónskych ľadovcov.
Tričko s ikonami to povie za Vás. Vďaka nemu sa dorozumiete, aj keď neovládate žiaden cudzí jazyk
“Prial by som si mať toto tričko, keď som bol v Afganistane. V roku 2009 sme sa nachádzali v okolí malej rezervácie zvanej Post kdesi v Kandaháre.
Kto prevezme zodpovednosť za správanie samojazdiacich áut?
Stále stojíme iba na prahu doby samojazdiacich áut. Najprv je potrebné zodpovedať niekoľko mimoriadne dôležitých otázok o bezpečnosti, etike a legislatíve.
Japonské rýchlovlaky splynú s krajinou a budú neviditeľné. Začnú jazdiť od roku 2018
Krajina vychádzajúceho slnka, ktorá je vo svete špičkou v konštrukcii rýchlovlakov prichádza s technologickou novinkou.
Opustili svoju prácu, aby mohli cestovať s minimálnym rozpočtom v 13 krajinách
"Prečo neodídeme do Florencie?“ opýtal sa Michael, "poďme na to," odpovedala jeho nadšená priateľka.
Muž priniesol z lesa popadané konáre a vyrobil niečo krásne
Aj popadané staré konáre, ktoré nájdeme v lese sa dajú krásne využiť. Príkladom toho je aj chlapík, ktorý sa rozhodol ich využiť takto.
Video: Audio tabletka z Česka dokáže hrať priamo vo vašom tele
Predstavte si, že prehltnete tabletku, ktorá bude vo vás vibrovať, až sa vám bude zdať, že vo vašom vnútri hraje techno. Neustále počas doby desiatich hodín.
Evolúcia obyčajného pera? Možno budete prekvapení
Používame ich každý deň a ani nerozmýšľame nad tým, koľko úsilia venovali jednotlivci i veľké firmy ich rozvoju. Perá sú dôležitou súčasťou nášho života, ale neboli tu vždy.
Video: Unikátny zelený hotel PARKROYAL v Singapure ponúka šesť neuveriteľných záhrad
Dizajnovaný WOHA architektmi, PARKROYAL v Pickering Hotel v Singapure ponúka šesť neuveriteľných záhrad, ktoré sú vyložené v každej štvrtej úrovni medzi blokmi izieb.