Úvodná strana  Včera      Archív správ      Nastavenia     
 Kontakt  Inzercia

 24hod.sk    Ekonomika    Zdravie

12. decembra 2008

Obezita postihuje viac ako polovicu ľudí na Slovensku



Na základe aktuálnych informácií Ministerstva zdravotníctva SR trpí obezitou viac ako polovica Slovákov a Sloveniek. Podľa OECD sa Slovensko ocitlo na siedmom mieste v rebríčku obezity dospelých ...



Zdieľať
BRATISLAVA 12. decembra (WEBNOVINY) - Na základe aktuálnych informácií Ministerstva zdravotníctva SR trpí obezitou viac ako polovica Slovákov a Sloveniek. Podľa OECD sa Slovensko ocitlo na siedmom mieste v rebríčku obezity dospelých ľudí. Ako ďalej vyplýva z aktuálnych výsledkov OECD, najtučnejší ľudia žijú v Mexiku a najštíhlejší v Japonsku. Obezita je chronické ochorenie s celosvetovým epidemickým charakterom. Počet obéznych ľudí sa zvýšil z 200 miliónov v roku 1995 na alarmujúcich 300 miliónov v roku 2000. Môžu za to aj stravovacie návyky na Slovensku. Najmä muži majú mierne vyšší energetický príjem, ako by mali mať. V priemernej slovenskej domácnosti dominuje vysoká spotreba živočíšnych tukov a bielkovín. Slováci a Slovenky jedia až o 25% bielkovín a 50% tukov viac ako by mali. Odborníci odporúčajú konzumovať rozmanitú stravu, znížiť príjem skrytej a kuchynskej soli, jesť veľa potravín s vysokým obsahom sacharidov, zeleniny, ovocia, zemiakov a strukovín. Je tiež vhodné jesť menšie porcie a častejšie - štyri až päťkrát denne, nevynechať raňajky a dodržať pitný režim. Iveta Trusková z Odboru hygieny výživy, bezpečnosti potravín ÚZV SR zdôraznila, že potraviny sa nedelia na dobré a zlé. Platí zásada mierneho množstva a dlhodobého udržiavania výživovej kvality stravy. Chudnutie nemá len zdravotný, ale aj ekonomický prínos. Pri znížení hmotnosti o 5 až 10% klesnú ročné výdavky na jedného pacienta alebo pacientku o 20-tisíc slovenských korún (zhruba 664 eur). Mladá generácia je na tom o niečo lepšie ako dospelá. Vyplýva to z výskumu, ktorý vykonáva každých desať rokov Odbor hygieny detí a mládeže a podpory zdravia obyvateľstva ÚVZ SR. Osemnásťroční chlapci boli v roku 2001 o deväť centimetrov vyšší a takmer o osem kilogramov ťažší ako ich rovesníci v roku 1951. U dievčat sa dokonca objavil trend chudnutia. 17 a 18-ročné dievčatá boli pred siedmymi rokmi o päť centimetrov vyššie ako ich rovesníčky v roku 1951, ale hmotnosť majú rovnakú. Napriek tomu sa obezita nevyhýba ani deťom a mladým ľuďom, nadváhu má viac ako 12% a z nich je takmer 7% už obéznych. Obezita zvyšuje u detí pravdepodobnosť vzniku cukrovky, srdcovo-cievnych ochorení, znižuje pohyblivosť a kvalitu života, môže ho dokonca skrátiť. Populárnou metódou merania obezity je BMI (Body Mass Index). U väčšiny ľudí je spoľahlivým ukazovateľom telesného tuku. Obezitológ a prezident Ligy proti obezite Ivan Majerčák upozornil, že u detí môže byť zavádzajúci. Pre ne je podľa neho vhodnejší pomer obvodu pásu a telesnej výšky Waist-to-Height Ratio (WHTR). Ten sa vypočíta vydelením obvodu pásu v centimetroch výškou v centimetroch. Ideálny výsledok je menej ako polovica. SITA

   Tlač    Pošli



nasledujúci článok >>
Cena práce na Slovensku medziročne vzrástla o 5,2 %
<< predchádzajúci článok
Prudké dažde si v Taliansku vyžiadali už tretiu obeť