Cez víkend si obyvatelia západnej zemegule pospia dlhšie

BRATISLAVA 25. októbra (WEBNOVINY) - V noci zo soboty na nedeľu si väčšina Európanov vrátane Slovákov a tiež takmer všetci obyvatelia USA pospia o hodinu dlhšie. Vytúžená bonusová hodinka spánku je navyše predzvesťou blížiacej sa zimy. V nedeľu ráno o 3:00 sa čas vráti o hodinu späť, takže ručičky hodín sa posunú na 2:00.

Zmenu letného času na zimný po prvý raz spomenul v jednom zo svojich článkov významný americký novinár a štátnik Benjamin Franklin. Na území Slovenska ho úrady prvýkrát zaviedli v roku 1916, no platil iba dva roky. Neskôr myšlienku obnovili v rokoch 1940 až 1949. Ďalších tridsať rokov pojem letný čas akoby neexistoval, no po tridsaťročnej prestávke ho v roku 1979 opäť zaviedli. V roku 1999 sa po prvý raz končil letný čas v októbri, dovtedy sa zimný čas na Slovensku začínal v závere septembra. Dôvodmi zavedenia letného času je lepšie využitie svetelných podmienok a úspora energie. Zmena času prináša však isté benefity aj pri cestovaní. V Spojených štátoch nemôžu tieto výhody letného času využívať iba obyvatelia štátov Arizona, Indiana a Havaj, kde zavedený nie je.

Zmena času vraj nemá na psychiku človeka taký vplyv ako niekoľkodňový dážď alebo búrka. U mnohých ľudí je to však otázka zvyku. Nemeckí odborníci v minulosti varovali, že táto zmena biorytmu má neblahý vplyv na ľudskú psychiku, stravovanie, ale aj sexuálny život. Vypracovali preto pomocný minirozvrh s odporúčanými časmi na jednotlivé aktivity.

SITA,AP