Radíme: Správne dávkovanie je dôležité aj pri výživových doplnkoch
ŠÚKL apeluje na potrebu správneho dávkovania pri liekoch aj výživových doplnkoch. Ich nesprávne užívanie môže podľa neho ovplyvniť ich účinok.
Medzi voľnopredajnými liekmi a výživovými doplnkami je viacero rozdielov. Na správne dávkovanie a interakcie však netreba zabúdať ani pri výživových doplnkoch. Upozornil na to Štátny ústav pre kontrolu liečiv (ŠÚKL) na sociálnej sieti.
Lieky slúžia na prevenciu vzniku a liečbu ochorenia. "Obsahujú jednu alebo viac účinných látok, musia prejsť niekoľkými fázami klinického skúšania," priblížil ŠÚKL. Ozrejmil, že nad liekmi vykonáva dohľad on.
Výživové doplnky zase slúžia ako doplnok stravy na podporu a ochranu zdravia. "Obsahujú koncentrované živiny, napríklad vitamíny alebo minerály, nemusia prejsť klinickým skúšaním, dohľad vykonáva Úrad verejného zdravotníctva SR," povedal ŠÚKL.
Niektoré vitamíny či minerály môžu byť podľa neho dostupné vo forme výživových doplnkov aj liekov. "Ide napríklad o vitamín C, D alebo horčík," dodal.
Pri výbere doplnkov stravy netreba zabúdať, že aj prírodné probiotiká si vyžadujú správne dávkovanie pre maximálny účinok.
ŠÚKL apeluje na potrebu správneho dávkovania pri liekoch aj výživových doplnkoch. Ich nesprávne užívanie môže podľa neho ovplyvniť ich účinok.
Súvisiace články
Radíme: Kliešťa treba odstrániť pinzetou, olej sa neodporúča
Po jeho odstránení je potrebné miesto prisatia ihneď vydezinfikovať liehom či jódovou tinktúrou z lekárne, prípadne iným prípravkom s obsahom alkoholu.
7 rastlín, ktoré by ste mali orezať v máji: Bohaté kvety vás odmenia už čoskoro
Rez kríkov a trvaliek je dôležitý aj počas mája. Ktoré rastliny to vyžadujú práve v tomto mesiaci pre svoje bohaté kvitnutie?
Radíme: Pri bodnutí včelou treba žihadlo odstrániť zoškrabnutím
Miesto uštipnutia radí vedúca sestra umyť vodou a mydlom, vhodný je aj studený obklad.
Radíme: Chodíte zbierať medvedí cesnak? Na toto si treba dávať pozor
Medvedí cesnak rastie tak, že každý list má vlastnú stonku a v zemi vlastnú cibuľku.
Radíme: Ochrana psov a mačiek proti kliešťom je veľmi dôležitá
Proti kliešťom možno nasadiť tabletky, ktoré poskytujú ochranu niekoľko týždňov až mesiacov a patria medzi najúčinnejšie prípravky.
Radíme: Ak spozorujete sršňa ázijského, treba kontaktovať odborníkov
Pri každom hlásení je dôležité uviesť dátum a čas pozorovania spolu s presnou lokalitou, ideálne podľa odborníka vo forme GPS súradníc alebo podrobného popisu miesta.
Aj jedna noc bez spánku vie spôsobiť divy: Čo sa stane s naším telom?
Existuje množstvo dôkazov spájajúcich poruchy spánku s veľkým počtom chronických ochorení a morbidít, napríklad diabetom druhého typu alebo kardiovaskulárnymi ochoreniami.
Radíme: Kyslú kapustu je v zime dobré jesť aj denne, má veľa vitamínov
Kyslá kapusta má protizápalové a antibiotické účinky. Pozitívne vplýva aj na mozog a nervy.
Oslavy, stres či žiaľ. Prečo Slováci siahajú po alkohole a kedy už ide o problém?
Každý deň alebo niekoľkokrát do týždňa pije alkohol 14 percent populácie. Medzi nimi je pritom trojnásobne viac mužov ako žien, a výrazne viac ľudí vo veku od 45 do 54 rokov. Vyplynulo to z prieskumu
Superpotravina na podporu srdca, čriev a celkovej vitality
Avokádo patrí medzi potraviny, ktoré si mnohí zamilovali nielen pre jeho jemnú maslovú chuť, ale aj pre nespočetné zdravotné benefity.