Piatok 6. novembra 2026, meniny má Renáta

Bratislava 3 °C

Piatok 6. 11. 2026 Meniny má Renáta

Beh na lyžiach na 24hod.sk:

Radíme

Bežecký pás alebo eliptický trenažér?

Ktorý workout je najlepším "tukožrútom"? Kardio, samozrejme! Vedeli ste však, že dva najbežnejšie kardio stroje, bežiaci pás a eliptický trenažér, sa zameriavajú každý na iné svaly a ponúkajú odlišné výsledky?