Všetky rubriky
Spravodajstvo
Šport
Kultúra a zábava
Magazín
Služby
Psychodynamická psychoterapeutka Mgr. Zuzana Sidorová vysvetľuje, kde je hranica medzi zdravým optimizmom a únikom pred realitou a prečo môže byť obyčajné prijatie bolesti liečivejšie než dobre mienená ...
Pobyt v prírode je skvelým oddychom, no zároveň treba vedieť, ako sa naň pripraviť. Tisíce Slovákov lákajú počas letných prázdnin hory, lesy či kempy. Pobyt v prírode je skvelým oddychom, no ...
ÚVZ odporúča mať stále pri sebe fľašu s pitnou vodou, dezinfekčný gél na ruky a vedieť, kde sa nachádza zdravotná služba. Letná festivalová sezóna je v plnom prúde a tisíce ľudí sa chystajú na ...
Vyhorenie senior manažérov sa v posledných rokoch mení z výnimočného javu na tichý, no čoraz rozšírenejší štandard. Ich odchody z líderských pozícií často neprebiehajú dramaticky ani konfliktným spôsobom. ...
Začiatok roka sa tradičné spája s novoročnými predsavzatiami. Ľudia si tak dávajú prísľuby, že od začiatku roka budú mať viac pohybu, zdravšie stravovanie, menej stresu alebo viac času pre seba. Dostupné ...
Hory sú krásne, ale nevyspytateľné. Každý rok horská služba zasahuje pri desiatkach zbytočných úrazov, ktorým by sa dalo predísť správnou prípravou. Odborník na turistiku a zakladateľ ...
Kreatín patrí medzi populárne výživové doplnky využívané najmä medzi športovcami a ľuďmi, ktorí sa venujú silovému tréningu.
Signálom môžu byť aj bolesti hlavy, pálenie či začervenanie očí alebo pocit únavy po vyučovaní a domácich úlohách.
Veľa štúdií poukazuje na to, že ako nedostatok, tak aj nadbytok spánku má súvis s horším zdravotným stavom vrátane srdcových ochorení, mŕtvice, úpadku kognitívnych funkcií a obezity.
Pri výbere repelentu sa podľa organizácie oplatí nevšímať si len veľkosť balenia alebo cenu za mililiter.
V prípade potreby sa občania SR môžu obrátiť aj na núdzovú linku ministerstva na čísle +421 5978 5978.
Záchranári zároveň zdôrazňujú, že aj pri bežnom bodnutí je žiaduce sledovať stav niekoľko hodín.
Nebezpečenstvo pri opekaní a grilovaní podľa záchranárov predstavuje aj dym.
Samotná vôňa po cesnaku nie je dostatočne spoľahlivý znak, najmä keď už ruky voňajú cesnakom alebo sa jeho vôňa šíri v okolí. Dôležité je preto vedieť rastliny odlíšiť.
Zistite, kedy použiť plastové poháre, ako uľahčujú prestieranie na stôl a ako správne triediť obalové materiály. Praktické tipy na oslavy a eventy.
K vzniku obezity môže prispieť aj nedostatok spánku a zvýšená miera stresu, genetické predispozície, hormonálne poruchy, užívanie niektorých liekov či vplyv rodinného a sociálneho prostredia.
Dôležitý je aj každodenný pohyb na čerstvom vzduchu, ktorý pomáha udržiavať dobrú fyzickú kondíciu a posilňuje celkovú odolnosť organizmu.
Rodič musí byť v systéme zaregistrovaný. Následne vyberie školy, zoradené od najviac po najmenej preferovanú.
Vysoké ceny nehnuteľností, drahý kapitál a nestabilné ekonomické prostredie podľa odborníka menia spôsob uvažovania ľudí o bývaní.
Prezúvanie pneumatík je pre mnohých vodičov každoročný rituál. Niektorí si automaticky rezervujú termín v servise, iní si povedia, že to zvládnu aj doma.
Podľa posledných údajov bolo v roku 2024 V súvislosti s užívaním alkoholu na Slovensku hospitalizovaných takmer 14-tisíc ľudí, 17 % z nich s diagnózou alkoholová cirhóza pečene.*/
Keď je deň nabitý povinnosťami, jedlo často víťazí vďaka jednoduchosti. Príjemné chute sa však dajú vytvoriť aj bez dlhého státia v kuchyni. Tu je 5 receptov.
Hygienici upozorňujú aj na význam očkovania proti respiračným ochoreniam, najmä proti chrípke, ochoreniu COVID-19 a pneumokokovým infekciám.
Odborníci odporúčajú obmedziť konzumáciu sladených nápojov, sladkostí a rafinovaného cukru.
Pri extrémne nízkych teplotách je podľa RÚVZ bezpečnejšie ostať doma.
Za uplynulé tri roky narástol podľa jej štatistík počet pokusov o podvod cez online bankovníctvo štvornásobne, pričom sú zarátané tie úspešné aj neúspešné.
Pri chrípke nastupujú príznaky prudko a sú výrazné.
Dostatočný a kvalitný spánok je dôležitý pre imunitný systém či podporu kognitívnych funkcií.
Mierny opuch či bolesť v mieste bodnutia sú podľa nich bežnou a prirodzenou reakciou organizmu.
Šťavy, ktoré sa z uhoriek uvoľňujú počas ich hryzenia a žuvania v ústach, potláčajú zápaly ďasien a urýchľujú ich hojenie.
