![]() |
Správy | Reality | Video | TV program | TV Tipy | Práca | |
![]() |
||||||
Pondelok 11.12.2023
|
Autobazár | Dovolenka | Výsledky | Kúpele | Lacné letenky | Lístky |
![]() |
||||||
Meniny má Hilda
|
Ubytovanie | Nákup | Horoskopy | Počasie | Zábava | Kino |
![]() |
![]() ![]() ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
|

Denník - Správy |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |

Prílohy |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |

Pridajte sa |
![]() |
Ste na Facebooku? Ste na Twitteri? Pridajte sa. |
|
![]() |
|
![]() |
ESTA USA |
Spánok na 24hod.sk:
![]() |
Šeliga upozornil na plány Ficovej vlády rozhodnúť o zrušení dvoch inštitúcií, ktoré dozorujú na najzávažnejšie korupčné kauzy1. 12. 2023
Juraj Šeliga (Demokrati) upozornil, že vláda Roberta Fica (
|
|
![]() ![]() |
![]() |
Až 75 % opýtaných v nedávnom prieskume by chcelo lepšie spať, ale iba 36 % pre to niečo robí19. 10. 2023
Až tri štvrtiny opýtaných Slovákov si uvedomujú, že majú problémy s dĺžkou a kvalitou spánku. No len vyše 36 % z nich sa snaží túto situáciu zmeniť. Ukázal to aktuálny zákaznícky prieskum ...
|
|
![]() ![]() |
ŠOP: Zimný spánok medveďa závisí od klimatických podmienok31. 10. 2023
Začiatok hibernácie, respektíve jej dĺžku ovplyvňuje dostatok potravy, vnútorná dispozícia organizmu a rôzne ďalšie faktory. Medveď si na niekoľkomesačný zimný spánok vytvára energetické rezervy.
|
|
![]() ![]() |
Posun času narúša biorytmus, čo môže negatívne ovplyvniť spánok29. 10. 2023
Pre úpravu narušeného biorytmu odporúča dobrý spánok, ku ktorému prispieva napríklad pravidelné cvičenie či šport.
|
|
![]() ![]() |
Problémy s trávením a histamínová intolerancia, aké sú možnosti liečby26. 9. 2023
Bolesť brucha, kŕče, hnačka či iné problémy s trávením môžu byť často spôsobené histamínovou intoleranciou. Aké sú príčiny jej vzniku a možnosti liečby?
Problémy ...
|
|
![]() ![]() |
![]() |
Eštok sa tvári, že koná podľa zákona. V skutočnosti sa však podľa Šimečku riadi príkazmi Fica27. 10. 2023
Hoci sa Matúš Šutaj Eštok (Hlas-SD) tvári, že koná podľa zákona, v skutočnosti koná ako na príkaz
|
|
![]() ![]() |
![]() |
Chcete zatočiť s vydýchaným vzduchom či baktériami? Vďaka riadenému vetraniu budete dýchať zdravo po celý rok!19. 7. 2023
Bez správneho vetrania sa nedá kvalitne bývať, ani žiť. Dostatok čerstvého vzduchu je totiž základným predpokladom pre hygienicky nezávadné prostredie, obytné pohodlie a náš odpočinok - fyzický či ...
|
|
![]() ![]() |
ŠOP: Medveďovi počas zimného spánku bije srdce pomalšie5. 11. 2023
Počas zimného spánku tiež nestráca svalovú hmotu a nejaví ani známky poškodenia orgánov.
|
|
![]() ![]() |
![]() |
Schopnosť poradiť je pridanou hodnotou. dm Workshopfest 2023 zameraný na ženské zdravie20. 7. 2023
Častokrát sme v predajni bezradní a potrebujeme poradiť. Nie je samozrejmosťou, ak to personál dokáže. Preto je pridanou hodnotou, ak obchodný pracovník vie poskytnúť odborné informácie a podporiť tak ...
|
|
![]() ![]() |
![]() |
Vlhová si sústredenie v Ohňovej zemi pochvaľuje. Vypálilo parádne a dali sme do toho maximum, hovorí3. 10. 2023
Slovenská lyžiarka Petra Vlhová si po náročnom a intenzívnom tréningovom kempe v Argentíne v týchto dňoch užíva chvíle voľna.
Niekoľko dní úplného pokoja a ...
|
|
![]() ![]() |
![]() |
Poistenci a poistenky Unionu môžu absolvovať genetickú analýzu. Pomôže im spoznať svoje telo a zlepšiť zdravotný stav4. 9. 2023
Union zdravotná poisťovňa je známa svojou širokou ponukou benefitov pre svojich poistencov a poistenky, veľkú pozornosť ...
|
|
![]() ![]() |
Prečo chodiť spať v ponožkách? Zlepšíte svoj spánok aj milostný život8. 1. 2023
Čo sa týka spania v ponožkách, ľudia sa delia na dve skupiny. Jedni ich v noci neznesú na nohách, a tak spia bosí.
|
|
![]() ![]() |
![]() |
Inšpiratívne ženy diskutovali o príležitostiach v IT15. 5. 2023
Na tretí ročník podujatia EkvalIT prijali pozvanie do diskusie od Anky Záhorčákovej okrem iných zaujímavých rečníkov aj veľvyslankyňa v Egypte Lenka Miháliková, neurogenetik Tomáš Eichler či podnikateľka ...
|
|
![]() ![]() |
![]() |
Bolesť hlavy riešia Slováci najmä tabletkami. Treba ich však užívať s rozumom21. 2. 2023
Bolesť je častou súčasťou života. Len 4 % populácie odmieta pri bolesti užiť analgetiká. Väčšina Slovákov siaha po tabletke, keď ich bolia zuby alebo trápi migréna a až tri štvrtiny z nich očakáva, ...
|
|
![]() ![]() |
![]() |
Český medik podľahol ťažkým zraneniam, vo vojne na Ukrajine zachránil mnoho životov16. 5. 2023
Český dobrovoľný medik a zakladateľ projektu Phoenix v pondelok podľahol ťažkým zraneniam, ktoré utrpel pred niekoľkými týždňami na Ukrajine.
Viac o téme: ...
|
|
![]() ![]() |
Kvalitná priestorová akustika znižuje počet lekárskych pochybení9. 5. 2023
Slovenské zdravotníctvo môže čerpať z plánu obnovy 1,3 miliardy eur. Väčšina peňazí by mala smerovať do výstavby nových nemocníc, zvyšok na výbavu a rekonštrukcie. Napríklad osem nemocníc by ...
|
|
![]() ![]() |
![]() |
4 tipy pre kvalitný spánok25. 11. 2022
Len málo vecí vyvolá tak príjemný pocit, ako keď sa zobudíte oddýchnutý a plný energie po dobrom spánku. Avšak pre mnohých ľudí je pokojný nočný spánok ťažko dosiahnuteľný - a môže to mať ...
|
|
![]() ![]() |
Kvalitný spánok je telom i dušou nášho zdravia: Podporte ho prírodným CBD7. 12. 2021
Spánok je našou biologickou potrebou a nemožno ho ničím nahradiť.
|
|
![]() ![]() |
Monitorujú saturáciu kyslíka, spánok, stres, teplotu či cyklus. Ako smart hodinky pomáhajú pri zlepšovaní kvality života?9. 12. 2021
Kvalitu nášho života ovplyvňuje množstvo faktorov - napríklad spánok, úroveň stresu, či fyzická aktivita.
|
|
![]() ![]() |
Uterák s esenciálnym olejom zlepší spánok a upokojí nervy10. 7. 2022
Kvalitný spánok je základom zdravia. Niekedy sme však tak unavení, že sa nám napriek všetkým starostiam ani nedarí zaspať, a výsledkom bývajú bolesti hlavy a malátnosť celý nasledujúcich deň.
|
|
![]() ![]() |
Spánok nie je len o kvantite, ale aj o kvalite26. 1. 2022
Nie je žiadnou vedou ani prevratnou novinkou, že človek by mal v noci spať minimálne sedem, a ideálne osem hodín.
|
|
![]() ![]() |
![]() |
Čalúnené postele pre pohodlný a nerušený spánok23. 2. 2022
Nemôžete sa vyspať? Príčin môže byť veľa - hluční susedia, stres v práci, chrápajúci partner alebo nepohodlná posteľ. Ľudia začínajú a končia svoj deň v posteli. To znamená, že ak ...
|
|
![]() ![]() |
Rady a tipy, ako si vybrať správny matrac17. 3. 2022
Spánok je najdôležitejším a zároveň najpríjemnejším aspektom našich životov. Poznáte niekoho, kto ho nemá rád? My teda rozhodne nie.
|
|
![]() ![]() |
Nespite príliš dlho. Ranné vstávanie má pozitívny vplyv na viaceré oblasti života27. 2. 2021
Spánok je pre človeka bezpochyby veľmi dôležitý. Niektorí ho potrebujú na normálne fungovanie počas dňa viac, iným stačí pospať si len pár hodín.
|
|
![]() ![]() |
![]() |
10 zdravotných problémov, ktoré môžu vyriešiť operácie nosa11. 3. 2022
Sťažené dýchanie, zlý spánok, alergie, huhňavá reč. To sú len niektoré z komplikácií, ktoré môže pomôcť vyriešiť jednodňová chirurgia. Kedy operácie nosa zlepšujú váš život? ...
|
|
![]() ![]() |
![]() |
Ovocie a zelenina iba za 1 euro! BILLA chce naštartovať imunitu svojich zákazníkov10. 2. 2022
Pravidelný pohyb, pobyt na čerstvom vzduchu, kvalitný spánok a vyvážená životospráva - to sú faktory, ktoré výrazne ovplyvňujú dobré zdravie a kondíciu. Nevyhnutné vitamíny a ďalšie ...
|
|
![]() ![]() |
3 skvelé dôvody, prečo by ste mali spať na ľavom boku3. 4. 2022
To, že je pre naše zdravie spánok dôležitý, vieme všetci. Ale prečo, aj keď spíme pokojne celú noc, ráno vstaneme ako po dákom večierku?
|
|
![]() ![]() |
![]() |
Priemerný vek žien pri pôrode sa zvyšuje, poistenie sa postará o krytie rizík9. 2. 2022
Priemerný vek žien pri pôrode sa neustále zvyšuje. Kým v 60. rokoch minulého storočia to bolo 23 rokov, v súčasnosti ženy na Slovensku rodia svoje prvé dieťa približne ako 27-ročné. Za odkladaním materstva ...
|
|
![]() ![]() |
Zoznámte sa so svietidlami DUALWHITE29. 9. 2022
Pri výbere svietidiel sa môžete stretnúť s rôznymi pojmami, ktorým bežný používateľ nemusí rozumieť. V nasledujúcom článku Vám priblížime, čo je cirkadiánny rytmus a akú úlohu v ňom zohráva ...
|
|
![]() ![]() |
![]() |
Výhody rekuperácie: 4 dôvody prečo si dopriať vyšší komfort bývania s nižšími nákladmi23. 3. 2021
Ušetrite a získajte čerstvý vzduch bez prachu a iných neželaných častíc jednoducho vďaka riadenému vetraniu!
Kúrenie aj ochladzovanie pri rekuperácii prebieha pri zatvorených ...
|
|
![]() ![]() |
![]() |
Muž dlhodobo týral vlastnú mamu, hrozí mu až 15 rokov za mrežami21. 10. 2021
Obvineniu pre zločin týrania blízkej osoby a zverenej osoby čelí 49-ročný muž z okresu Kežmarok. Dlhodobo doma psychicky týral svoju 86-ročnú matku. V ...
|
|
![]() ![]() |
![]() |
Autovlakom do Chorvátska dnes vyrazili prví cestujúci. K moru sa odviezlo 142 cestujúcich spolu s 30 motorkami a 6 autami3. 6. 2022
ZSSK spolu s ÖBB vypravili prvý autovlak do Splitu
Autovlak do Chorvátska bude premávať dvakrát týždenne počas celého ...
|
|
![]() ![]() |
![]() |
Kolíkovú teší avizované zvyšovanie platov štátnym zamestnancom, o koľko si prilepšia pracovníci na jednotlivých postoch?15. 7. 2022
Ministerka spravodlivosti SR Mária Kolíková (nom. SaS) pozitívne vníma zvýšenie platov aj pre pracovníkov v justícii.
Rozbroje v koalícii
„Ako ...
|
|
![]() ![]() |
![]() |
Prieskum PlanRadaru: 7 architektonických trendov súčasnosti, ktoré významne ovplyvnia budúcu podobu miest29. 9. 2022
Architektúra a urbanizmus sú odbory, ktoré ovplyvňujú každodenný život väčšiny z nás. Profesionáli z týchto oblastí, sa zásadnou mierou podieľajú na vzhľade miest i komforte ich obyvateľov. Avšak než ...
|
|
![]() ![]() |
![]() |
Konferencia ekvalit: Aby sme uspeli, potrebujeme mužov16. 5. 2022
Inšpiratívne ženy na podujatí ekvalit aj tento rok diskutovali o férových príležitostiach pre všetkých.
V slovenskom parlamente sedí len každá piata žena, v sektore informačných ...
|
|
![]() ![]() |
![]() |
Tamáši spomína na svoje prvé MS v dobrom. Vo Fínsku mu ukázali, kde je svetová úroveň hokeja a na čom má popracovať2. 6. 2022
Slovenský hokejový útočník Alex Tamáši má za sebou premiéru na seniorskom svetovom šampionáte. Vo Fínsku odohral všetkých osem zápasov, ...
|
|
![]() ![]() |
![]() |
Chcete mať okná na celý život? Poradíme vám, ktoré si zvoliť!10. 2. 2022
Chystáte sa tento rok stavať alebo sa púšťate do rozsiahlej rekonštrukcie domu? V tom prípade sa nevyhnete výberu tých správnych okien. Ako však nájsť okná na celý život v tak presýtenej trhovej ...
|
|
![]() ![]() |
![]() |
Garmin predstavil dlho očakávanú radu športových hodiniek fénix® 7 a prekvapil novinkou epix™ (Gen2)18. 1. 2022
Garmin predstavuje novú generáciu svojej vlajkovej lode športových GPS smart hodiniek fénix 7. Vylepšené, aby pomáhali športovcom a dobrodruhom dosahovať tie najvyššie ciele. K tejto dlho očakávanej správe ...
|
|
![]() ![]() |
![]() |
Umelá inteligencia napodobňujúca mozog tiež potrebuje spánok, ukázal to nový výskum vedcov8. 6. 2020
Umelá inteligencia, ktorá je navrhnutá tak, aby napodobňovala činnosť mozgu, by mohla potrebovať obdobia odpočinku, ako ľudia.
Naznačuje to nový výskum vedcov z amerického Los Alamos National ...
|
|
![]() ![]() |
![]() |
Nový katalóg IKEA prináša spánkovú revolúciu!3. 9. 2019
Nový Katalóg IKEA 2020 je tu a tentokrát sa zameriava na spánok. Spoločne s ním spúšťa IKEA dlhodobú kampaň, ktorá zdôrazňuje dôležitosť a význam dobrého spánku.
Dobrý ...
|
|
![]() ![]() |
![]() |
Radi doháňate spánok počas víkendu? Výskum ukázal, aké riziká môže priniesť jeho nedostatok9. 3. 2019
Dospávanie cez víkend nepomáha spánkovej deprivácii počas týždňa. Tvrdia to americkí vedci na základe štúdie, v ktorej dvom skupinám zdravých ľudí obmedzili ...
|
|
![]() ![]() |
![]() |
IKEA upozorňuje na dôležitosť kvalitného spánku. Spúšťa spánkovú revolúciu!27. 8. 2019
V dnešnej uponáhľanej dobe si častokrát naložíme na svoje plecia viac, ako sme schopní uniesť. Náročné pracovné tempo, starostlivosť o domácnosť či množstvo voľnočasových aktivít. Stres, ...
|
|
![]() ![]() |
![]() |
Užívanie marihuany počas tehotenstva môže súvisieť s problémami so spánkom u detí, hovoria vedci4. 7. 2020
Užívanie marihuany počas tehotenstva zvyšuje ...
|
|
![]() ![]() |
Takto vplývajú technológie na náš spánok20. 3. 2020
Spánok má na kvalitu nášho života omnoho väčší vplyv, než si uvedomujeme.
|
|
![]() ![]() |
![]() |
Svetový deň spánku má motto: Zdravý spánok, zdravé starnutie15. 3. 2019
Zdravý spánok, zdravé starnutie - to je slogan, ktorý vybrali odborníci pre tohtoročný Svetový deň spánku. Ten pripadá na severnej pologuli na piatok pred jarnou ...
|
|
![]() ![]() |
“Veľmi unavený” muž si ustlal v strede cesty, k tragédii chýbalo málo (foto)16. 7. 2020
K tragédii v Jelšave chýbalo málo. V stredu v noci si “veľmi unavený” muž ustlal v strede cesty. Našťastie si ho všimol okoloidúci skôr, ako po ceste prešlo auto.
Ako upozornila ...
|
|
![]() ![]() |
![]() |
ODBORNÍK: Zlý spánok môže stáť za nehodami i za zníženým libidom1. 5. 2019
Ilustračná snímka.
|
|
![]() ![]() |
KINO NOVINKY TÝŽDŇA: Doktor Spánok a Ženská na vrchole7. 11. 2019
Tento týždeň si môžete pozrieť v kine tieto premiéry.
|
|
![]() ![]() |
Kvalitná vírivka zlepší váš spánok11. 2. 2020
Trpíte vy alebo niekto vo vašom okolí poruchami spánku? Prečítajte si niekoľko jednoduchých rád ako ju vyliečiť.
|
|
![]() ![]() |
![]() |
Pri zmene času pomôže pitný režim, pohyb, spánok a vyvážená strava26. 10. 2019
Ilustračná snímka.
|
|
![]() ![]() |

![]() |
Vyhľadávanie |

![]() |

![]() |
TV program |
TV Markíza
![]() ![]() |

![]() |
Kurzový lístok | |||||||||||||||||||||||||
![]() |


![]() |
Výsledky zápasov |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
