Svaly na 24hod.sk:

	Zatvorili ho za hlúposť. Tréner slovenskej legendy kulturistiky nerozumie, prečo Cibuľu držia vo väzení tesne pred MS – VIDEO 18. 8. 2026 Dušanavi Ďubekovi prekáža to, že jeho zverencovi mohli dať monitorovací náramok či povinné verejnoprospešné práce. Slovenský kulturista Adam Cibuľa mal výnimočnú kariéru, ktorú podčiarkol ...
	viac    diskusia

	Leto preverí kĺby aj ľudí v produktívnom veku 30. 7. 2026 Prudký prechod od kancelárskeho stola na vysokohorskú turistiku, bicykel či do záhrady. Leto nás láka k pohybu, no naše telo naň často nie je pripravené. Odborníci z online lekárne
	viac    diskusia

Čo je fyzioterapia a kedy ju naozaj potrebuješ? 23. 2. 2026
viac    diskusia

	Zubné implantáty zmenia život, prinavrátia sebavedomie a najmä zdravie 14. 7. 2026 Chýbajúci zub má na naše telo oveľa väčší dopad, ako sa môže zdať. Nejde len o estetický problém. Jeho neprítomnosť si všimnú viaceré orgány, napríklad žalúdok, a tiež srdce. Čím ...
	viac    diskusia

	Doplnky pre ženy po tridsiatke patria medzi päť najčastejších otázok v online poradni 19. 3. 2026 Ženy po tridsiatke sa v online poradni internetovej lekárne MojaLekáreň.sk často zaujímajú o to, ktoré výživové doplnky môžu podporiť ich energiu, regeneráciu alebo kvalitu pleti. Otázky z tejto oblasti pritom ...
	viac    diskusia

	Sedavá práca je nové fajčenie. Čo sa deje v tele, keď sa nehýbeme? 26. 2. 2026 Pohyb sme odsunuli do kategórie "ak vyjde čas". No podľa najnovšej vedy je práve nedostatok pohybu jedným z najväčších urýchľovačov starnutia. Čo sa deje v našich bunkách, keď sa nehýbeme? A je naozaj ...
	viac    diskusia

	Vyjde zo svojej luxusnej vily a šaškuje pred kamerami, opozícia kritizuje Ficovu nočnú prácu v pekárni – VIDEO 1. 5. 2026 Poslankyňa Beáta Jurík vyhlásila, že Fico sa jeden deň v roku tvári, že pracuje a že ho zaujíma bežný človek. Každoročné divadielko o "odpracovaní" nočnej zmeny. Tak nazvala opozícia nočnú ...
	viac    diskusia

Video: Jan Svěrák pozýva na film Pět švestek 17. 5. 2026 Ako predstaviť film bez toho, aby sa z neho prezradilo príliš veľa? Práve to bola hlavná výzva pri tvorbe upútavky na nový film režiséra Jana Svěráka Pět švestek, ktorý vstupuje do kín 28. mája 2026.
viac    diskusia

	Monika Urbanová: Titul majsterky sveta som si vybojovala hlavou – ROZHOVOR 4. 7. 2026 Rozhovor moderátora Mateja „Mett“ Martinčeka v relácii V Športovom SITE s Monikou Urbanovou - majsterkou sveta v naturálnej kulturistike. Cesta za titulom majsterky sveta nie je len o nablýskaných ...
	viac    diskusia

	Je to tu: Sviatky (ne)pokoja a stres môžu oslabiť vašu imunitu 11. 12. 2025 V realite však predvianočné obdobie často pripomína mestečko Gdovíkov — všade rozruch, svetielka, nekonečné zoznamy povinností a snaha mať všetko dokonale pripravené. Ľudia behajú z obchodu do obchodu, ...
	viac    diskusia

	Adamko sa narodil so vzácnou chybou mozgu. Rodičia veria, že s pomocou ľudí môže napredovať 5. 11. 2025 Každý deň bojuje s diagnózou, ktorú mu lekári stanovili len pred pár mesiacmi - lisencefália, v preklade "hladký mozog". Ide o extrémne zriedkavé vrodené ochorenie, ktoré zásadne ovplyvňuje ...
	viac    diskusia

	Farmaceutka Horáková: „Vitamíny nie sú cukríky. Výživové doplnky majú zmysel najmä vtedy, keď vieme, čo nám chýba.“ 30. 1. 2026 Aj takto sa dnes mení úloha lekární - od predaja k poradenstvu. Aj keď sa v online prostredí zákazníci rozhodujú ...
	viac    diskusia

Najčastejšia zimná chyba: podľa čoho zistíte, že vám chýba vitamínu D? 28. 11. 2025 Vitamín D patrí k najdôležitejším látkam pre imunitu, energiu aj celkovú vitalitu, no práve v zime jeho nedostatok trápi veľa ľudí.
viac    diskusia

	Toto ste možno netušili: aké benefity má kolagén pre psy? Vyberte im ten najlepší 8. 9. 2025 Lenže pes potrebuje pre optimálne zdravie čosi viac, než len pravidelnú stravu a prechádzky. A žiaden zodpovedný majiteľ nechce, aby sa jeho pes trápil chorobami - problém je však to, že mnohí o psích ...
	viac    diskusia

	Tuk v pečeni ničí vaše svaly! Toto musíte vedieť, kým nie je neskoro! 27. 6. 2025 Strata hmoty kostrového svalstva a svalovej funkcie sa nazýva sarkopénia. Môže byť súčasťou fyziologického procesu starnutia, ale môžu ju tiež urýchliť podvýživa, nízka fyzická aktivita alebo zápalové ...
	viac    diskusia

	Tabu nazývané mužská neplodnosť. Ako proti nej bojovať? 18. 11. 2024 Mnoho párov dnes čelí problémom s plodnosťou. Výskumy potvrdzujú, že v tretine ...
	viac    diskusia

Čo pomáha pri bolestiach chrbta? 24. 2. 2025 Bolesť chrbta je problém, ktorý trápi mnohých z nás. Môže byť spôsobená rôznymi faktormi a ovplyvňuje nielen náš fyzický, ale aj psychický stav.
viac    diskusia

	Dovolenková sezóna sa blíži! Ako vyrysovať telo do plaviek? 11. 6. 2024 Pri pohľade do zrkadla vás chytá panika? Cítite kilá navyše? Nezúfajte! Dovolenková sezóna sa síce blíži, ale stále máte dosť času na to, aby ste sa dostali do formy. Zažiariť v lete plavkách na pláži ...
	viac    diskusia

	Zranenie Vlhovej bolo ako facka. Tréner Pini prehovoril aj o tom, či Petra uvažovala o konci kariéry 26. 3. 2024 Švajčiarsky tréner elitnej slovenskej lyžiarky Petry Vlhovej prezradil, že jeho hviezdna zverenka po januárovom zranení kolena neuvažovala nad koncom kariéry. Dvadsaťosemročná ...
	viac    diskusia

	Prečo majú dnešní muži menej testosterónu? A kedy ísť na test? 11. 8. 2025 Nie vždy je na vine stres alebo zlá životospráva - niekedy za tým stojí hormón, ktorý si bežne spájame so svalmi, mužnosťou a libidom: testosterón. "Nie je to len o mužnosti, je to hlavný motor, ktorý riadi ...
	viac    diskusia

Vlhová nebude štartovať v Söldene, chce sa vrátiť v decembri 21. 10. 2024 Po zranení kolena sa stále venuje rehabilitácii.
viac    diskusia

Vlhová odletela v nedeľu do Švajčiarska na plánovanú operáciu 5. 2. 2024 Vlhová prišla k zraneniu počas januárového obrovského slalomu Svetového pohára v Jasnej.
viac    diskusia

Pilates. Všetko o účinkoch tohto cvičenia, tréningové zostavy a užitočné rady 16. 4. 2024 Nová kniha Pilates je komplexný sprievodca, naozaj krásne graficky spracovaná kniha, v ktorej nájdete množstvo fotografií, nákresov a ilustrácií.
viac    diskusia

	Takýto hetrik som ešte nikdy nestrelil, okomentoval Slafkovský svoj hviezdny zápas (video+foto) 10. 4. 2024 Slovenský hokejový útočník Juraj Slafkovský zaznamenal v utorňajšom zápase zámorskej NHL 2023/2024 proti
	viac    diskusia

Najlepšie výživové doplnky a vitamíny pre energiu, imunitu a vitalitu 3. 6. 2025 Ktoré doplnky výživy dnes naozaj stoja za pozornosť? Zamerali sme sa na kvalitu, účinnosť a potreby moderného organizmu.
viac    diskusia

Sprievodca pubertou. Čo by mali chlapci vedieť? 7. 2. 2025 Čo by mali chlapci vedieť je úprimný a pútavý rozhovor o všetkom, čo by mal chlapec vedieť o puberte.
viac    diskusia

10 najlepších kúpeľných hotelov 18. 7. 2024 Je čas dopriať si zaslúžený oddych od každodenného zhonu! Vychutnajte si liečivé kúpele a procedúry a vyrazte na relaxačný alebo ozdravný pobyt do termálnych kúpeľov.
viac    diskusia

Na 101. ročníku maratónu mieru v Košiciach zvíťazil Keňan Chirchir 6. 10. 2024 V cieli mal čas 2:07:49 h, pričom za traťovým rekordom zaostal o 54 sekúnd.
viac    diskusia

Kuzminová po návrate: Ešte som taký surový materiál 26. 1. 2024 V úvode piatkového šprintu bežecky príliš nestratila, na ležke minula jeden, no na stojke záverečné dva terče a nakoniec len tesne prekĺzla do sobotňajšej stíhačky predposledným 59. miestom.
viac    diskusia

	Zdravá jedenástka radí mladým futbalistom, ako stravou zlepšiť výkon na ihrisku aj v škole 28. 1. 2025 Kým profesionálni hráči okrem tréningu a rehabilitácie neopomínajú ani stravu a pitný režim, dospievajúce športovkyne a športovci sa vo výžive nie vždy správne orientujú. Spoločnosť BILLA, ktorá ...
	viac    diskusia

	Tomáškovi veľmi pomáhajú rehabilitácie. Dajme mu šancu napredovať 29. 1. 2025 Tomáško je takmer 7-ročný chlapček a veľmi potrebuje rehabilitácie a terapie pre správny vývin a napredovanie. Narodil sa so zrastenými prštekmi na rukách, a neskôr mu zistili aj ďalšie zdravotné ...
	viac    diskusia

Pánske tenisky - ktoré modely sú najlepšie na každodenné nosenie a beh? 24. 1. 2025 Kto sa má vyznať v tom nekonečnom množstve možností, ktoré ponúka svet tenisiek? No predsa my!
viac    diskusia

	Inšpiratívne podnikateľky z regiónov bodovali: Visa ocenila legendárne buchty, nábytkársky dizajn a originálne vzdelávanie 26. 5. 2025 Ocenené boli tri projekty, každý bude podporený sumou 5 000 eur a odborným mentoringom Tohtoročnými víťazkami sú Ingrida Sojková, Terézia Falťanová a Mária ...
	viac    diskusia

	Rakovina zmení všetko – aj to, čo máte na tanieri! Vieme, čo onkológovia nechcú, aby ste jedli 6. 5. 2025 Prežijem rakovinu? Liečbu môže ovplyvniť aj vaša chladnička. Zdravotná poisťovňa Union vám prináša rozhovor s doc. MUDr. Petrom Minárikom, PhD., ktorý prezradil, ako by sa mal stravovať pacient s ...
	viac    diskusia

	Zimné Košice pozývajú na vianočné trhy, kultúru, zasnežené kopce i zábavu na ľade 11. 12. 2024 Poznáte to - chladný vzduch udiera do nosa, vrcholky borovíc sa zafarbujú do biela a vianočná výzdoba skrášľuje útulné ulice mesta. Je to ten pravý čas pre vytváranie jedinečných spomienok vo dvojici, s ...
	viac    diskusia

Čo sa stane s vašim telom, keď denne zjete kúsok zeleru? Zázrak na zápaly 27. 8. 2023 Ak máte dojem, že zeler je obyčajná zelenina, ktorá sa hodí iba tak do polievky či sviečkovej, ste na omyle. Ide totiž o zeleninu, ktorá má na naše zdravie nesmierne blahodárne účinky.
viac    diskusia

	Vlhová je pripravená na operáciu kolena, v nedeľu sa presunula na kliniku do Švajčiarska 5. 2. 2024 Slovenská reprezentantka v zjazdovom lyžovaní Petra Vlhová už je pripravená na operáciu zraneného kolena. V nedeľu sa presunula do Švajčiarska, kde ju čaká zákrok na klinike ...
	viac    diskusia

	Jar bez únavy: Aktívny životný štýl ako liek 18. 3. 2024 Jar je obdobím obnovy a nových začiatkov, ale pre mnohých z nás tiež časom, keď sa musíme vysporiadať s jarnou únavou. Tento stav môže byť spôsobený kombináciou faktorov, vrátane premenlivého počasia, ...
	viac    diskusia

Slováci sú čoraz menej ostýchavejší. Erotické e-shopy navštevujú čoraz mladší 4. 9. 2023 V dnešnom svete, v ktorom sa spoločenské normy a hodnoty neustále transformujú, sa už odvažujeme diskutovať aj o témach, ktoré kedysi boli považované za príliš nekonvenčné alebo tabu.
viac    diskusia

	Anastasia Kuzminová sa po piatich rokoch vrátila na biatlonovú trať a v Osrblí sa prebojovala do stíhacích pretekov 27. 1. 2024 Návrat slovenskej biatlonistky Anastasie Kuzminovej do súťažného kolotoča po piatich rokoch priniesol konečné 59. miesto v piatkových rýchlostných pretekoch žien v ...
	viac    diskusia

Fitclan konferencia už túto sobotu: Najväčšie česko-slovenské stretnutie o výžive, zdraví a fitness odpovie na otázky, ktoré si (ne)kladieš 28. 5. 2025 FITCLAN spája vedu, tréning aj psychiku - aj ONLINE! Ide o mimoriadne podujatie, ktoré spája vedecký prístup, praktické rady a komunitu ľudí, ktorým záleží na zdraví, výkone a duševnej ...
viac    diskusia

Šéfinšpektorka Erika Fosterová je späť. Anjel smrti od Roberta Bryndzu 19. 4. 2024 „Táto ostro napísaná a skvele zosnovaná detektívka vás uchváti pri každom zvrate v príbehu, pričom graduje do úžasného vyvrcholenia,“ napísali v Publishers Weekly.
viac    diskusia

Laťákovi obvinenie nedoručili. Polícia je pod vedením Šutaja Eštoka zneužívaná na politický boj, tvrdí Šeliga – VIDEO 16. 5. 2025 Petrovi Laťákovi doteraz nedoručili obvinenie, minister vnútra tak podľa Demokratov klamal. Ako Demokrati pripomenuli, minister vnútra
viac    diskusia

	Čoraz viac Slovákov siaha po netradičných erotických darčekoch. Tu sú tie najpopulárnejšie 13. 12. 2023 Vianočné sviatky sú časom pokoja, lásky a rodinnej pohody. Sú ale aj obdobím, ktorý ponúka viac priestoru venovať sa milostným dobrodružstvám. Toto sú najčastejšie kupované darčeky, po ktorých siaha ...
	viac    diskusia

	Pozor na letné milovanie: pri sexe sa zraní viac ako tretina ľudí. Najčastejšími úrazmi sú odreniny, modriny a natiahnuté svaly 15. 7. 2022 Letné milovanie nemusí byť len o rozkoši. Častými sú práve v tomto období rôzne zranenia. Sme totiž odvážnejší a opojení dlhými horúcimi nocami. Aj nedávny prieskum odhalil, že 4 z 10 mužov, a ...
	viac    diskusia

	Láka vás paddleboard? Dá sa s ním oddýchnuť aj spevniť svaly 26. 6. 2023 Paddleboard je skvelým skĺbením trávenia času vo vode a zapracovaním na svojej kondičke. Má jednoduché ovládanie, pri ktorom rovnomerne zapájate celé telo, zlepšujete si zmysel pre rovnováhu a fyzickú kondíciu. ...
	viac    diskusia

Natiahnuté svaly alebo boľavý chrbát? Vyskúšajte novinku značky TIMME v podobe chladivého gélu s CBD 2. 2. 2022 Značka TIMME začínala s prémiovou voľnočasovou a športovou módou, no už nejaký čas má vo svojej ponuke aj vysoko kvalitné CBD produkty.
viac    diskusia

Ako cvičiť na bicykli, keď je vonku sneh? Skúste stacionárny bicykel 20. 12. 2022 Milujete cyklistiku a počas zimy túžobne vyčkávate prvé jarné lúče? Zaobstarajte si stacionárny bicykel a trénujte bezpečne aj počas nepriaznivého počasia.
viac    diskusia

5 tipov, ako v zime bojovať proti natiahnutým svalom 20. 1. 2022 Natiahnutým svalom po cvičení sa nevyhnú ani profesionáli, a v zime to platí dvojnásobne.
viac    diskusia

Rozhýbme krídla belasých motýľov. KONCERT BELASÉHO MOTÝĽA už 14. júna 6. 6. 2023 Predstavte si, že by ste sa zrazu nemohli napiť z pohára alebo by ste prestali chodiť. Presne toto zažívame my, ľudia s nervovosvalovými ochoreniami.
viac    diskusia